沮喪

劉廣華

 

　　在世界上做人絕對沒有常常得意的時候。沮喪是生命的一部分。貧窮人固然有沮喪的時候；有錢人也會有沮喪的日子。美國是地球上最富有的國家之一，世界各地不知有多少人夢想移民來美國居住。從前有許多人以為到了美國，就等於上了天堂。豈知在這塊被世人認為是人間樂土的上面，每年竟有三萬人自殺，有十萬人企圖傷害自己。為甚麼呢？就是因為患上沮喪病（抑鬱症，Depression）。

　　拿維比特拉（Ravi Batra）是美國南美以美大學（Southern Methodist University，簡稱SMU）教授，世界有名的經濟學家。拿維比特拉博士在其名著1990年經濟大衰退（The Great Depression of 1990）中預言，美國社會將會越來越緊張和混亂。今天，拿氏的預言已經應驗。人心深受環境影響。變幻不安的環境往往引起沮喪病。美國著名婦女雜誌麥婀（McCall）曾經登載，今日在十個美國人當中，就有一個患上了沮喪病。因為患上了沮喪病，有許多人要停止工作和進醫院留醫，美國每年損失五十億元。可見沮喪是一個無聲無影的殺人者。

　　據心理學家的研究，沮喪由失望而來。人生在世，往往事與願違。有時，雖然已經用盡腦汁，出盡辦法，但是仍然不見環境好轉。挫折和失意接二連三的迎頭擊打過來，不能不使人泄氣失望。泄氣失望所生的兒子，就是沮喪。

　　古希伯來民族有一個故事。有一天，鬼王撒但在整理它害人的工具。它從工具箱裏面取出來的，有許多看來是十分可怕的武器，上面寫着憎恨，妒忌，驕傲，撒謊，色情等名堂。撒但搖了一下頭，說了一聲：“這些無用的傢伙，討厭！”小鬼們莫名其妙。最後，撒但取出一件透明到幾乎看不見的東西來。他首先把這件東西摟在懷裏，跟着狂烈的吻了它幾下，然後自言自語的說：“你是我的心肝，你是我的top gun（頭號槍手）。你行！”

　　站在旁邊的小鬼們更不知何解，問道：“剛才那些厲害的武器，大王罵它們為無用的傢伙。現在這件看來是無用的東西，大王竟然摟在懷裏，稱讚它為top gun，何故？它叫甚麼名堂呢？”

　　撒但哈哈大笑，說：“這件傢伙叫做沮喪。你們知道為甚麼我特別愛它嗎？”

　　“奴才們不知道。請大王賜教。”小鬼們回答。

　　“因為我曾經用這件傢伙，使到神人摩西和先知以利亞幾乎自殺。哈哈哈！”

　　這兩個大人物是誰呢？摩西是古希伯來的民族英雄，有專家研究過，他曾經帶領二百萬以色列人出埃及，使當時的超級強國埃及在一夜之間成為一個弱國。以利亞則是以色列歷史中的大先知。先知是替耶和華神講話的聖品人員。按照舊約聖經記載，以利亞曾經追殺了四百五十個誘惑民眾敬拜偶像的假先知，替以色列民破除迷信。可是，這兩個劃時代的大人物，都曾經因沮喪而企圖自殺。

　　沮喪既然是那麼可怕，我們應當怎樣作，才能夠戰勝它呢？我們可以使用孫子兵法的“知己知彼”去戰勝它。第一，要認識我自己。我的個性是不是比較悲觀呢？我在童年的時候，是不是曾經遭遇過不少苦難，因而今天常常活在過去的陰影之中呢？如果是，我一定要拿出勇氣和自信心來對付我自己。

　　第二，要認識我的敵人。我的敵人叫做沮喪。它不是從外面而來，乃是由裏面而生。換句話說，戰場是在裏面，不是在外面。因此，我一定要想辦法攪好自己的心境。我裏面若能夠剛強起來，這個敵人必定被我打敗。

　　攪好心境，剛強起來，談何容易？所以我們要倚靠真神。在古希伯來民族當中，有一個卑微的家族，叫做“可拉的後裔”。可拉因為反對摩西，被神擊殺。他的後裔有鑒於祖先的惡行，在神面前謙卑，結果成為詩人，得神使用，寫下許多榮神感人的詩歌。其中有一首，被放在舊約聖經的“詩篇”裏面，稱為“四十二篇”。最後一句說：“我的心哪！你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神。因我還要稱讚祂。祂是我臉上的光榮〔原文作幫助〕，是我的神。”（詩篇42:11）憂悶煩躁，若用今天的話來說，就是沮喪。當我們沮喪的時候，我們要仰望神。

　　到了新約時代，使徒保羅說得更清楚。他說：“我靠着那加給我力量的，凡事都能作。”（腓立比書4:13）可見對付沮喪最好的辦法，就是信靠耶穌基督。